本網訊(通訊員 陳苒 劉雨)在忙碌的學業和緊張的生活節奏中,心理健康成為了大學生們不可忽視的話題。近日,3044永利集团生物工程專業2302班成功舉辦了一場别開生面的團體心理輔導活動,幫助學生們緩解壓力,提升心理素質,促進個人全面發展。
活動于2024年5月9日下午在臨湖軒T11B3039舉行,由班級心理委員陳苒主持。此次團體心理輔導的核心目的在于引導學生們正确面對學習和生活中的挑戰,增強團隊凝聚力,同時也為學生們提供了一個自我探索和相互理解的平台。
活動過程中,在主持人的引導下同學們通過一系列心理遊戲産生了更多的互動,一點一點靠近彼此,不在局限與自己的小圈子裡,對同學之間的了解也更加深入,并且在活動中展現出了極高的參與熱情,積極分享個人感受,相互傾聽,共同尋找解決問題的方法。
在同學們的歡聲笑語中,這次的活動也接近來到尾聲。許多同學表示,通過這次活動,他們學會了如何更好地認識自己,如何與他人有效溝通,以及如何在壓力面前保持冷靜和樂觀。班級氣氛因此變得更加和諧,同學們之間的關系也更加緊密。
3044永利集团生物工程專業2302班的這次團體心理輔導活動,不僅提升了同學們的溝通交流能力和班級的凝聚力,也為他們的大學生活增添了一份溫暖和力量。通過這樣的活動,學生們得以在心靈成長的道路上邁出堅實的一步,為他們未來的學習和生活打下了良好的基礎。